كيف تغض بصرك على الإنترنت: خطوات عملية على الايفون

كتب هذا الدليل مطوّر The Blocker. رُوجعت المعلومات في ٢٢ أكتوبر ٢٠٢٦. لسنا جهة فتوى: ننقل الآية وكلام أهل العلم بنصّه مع رابطه، ولا نُصدر حكمًا شرعيًا. ولأي سؤال يخص حالتك، اسأل عالمًا أو إمامًا تثق به.

ماذا يعني غض البصر عن المواقع الاباحية على الجوال؟

قال الله تعالى: «قُلْ لِلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ذَلِكَ أَزْكَى لَهُمْ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا يَصْنَعُونَ» [النور: ٣٠]، وجاء الأمر نفسه للمؤمنات في الآية التي تليها (Quran.com).

وفي جواب موقع الإسلام سؤال وجواب «الوسائل المعينة على غض البصر» (السؤال رقم 20229) نقلٌ عن ابن كثير: «فإن اتفق أن وقع بصر على محرم من غير قصد فليصرف بصره عنه سريعاً»، وحديث جرير بن عبد الله: «سألت رسول الله صلى الله عليه وسلم عن نظر الفجاءة فأمرني أن أصرف بصري» (رواه مسلم 2159). ومن الوسائل التي يعدّدها: «استحضار اطلاع الله عليك»، و«اجتناب الأماكن التي يخشى الإنسان فيها من فتنة النظر إذا كان له عنها مندوحة»، و«صحبة الأخيار»، و«محاسبة النفس بين الحين والآخر، ومجاهدتها على غض البصر، واعلم أن لكل جوادٍ كبوة».

وفي جواب آخر على الموقع نفسه (السؤال رقم 130645) تنبيه صريح: «إغلاق طريقٍ ليس منعاً لفعل المعصية». فالعلاج الحقيقي في القلب، وأداة الحجب لا تغني عنه؛ لكنها تجعل الجوال مكانًا ابتعدت عنه بدل أن يضع الفتنة أمامك كل ليلة. وللذنوب التي تقع في الوحدة، اقرأ كيف تترك ذنوب الخلوات مع الجوال.

وكاتب هذه الصفحة مطوّر تطبيق، لا عالم شرعي؛ فما يأتي هو طريقة تنفيذ هذه النصائح على الآيفون.

أين يزلّ البصر على الجوال؟

• البحث والصور: بحث واحد قد يُظهر صورًا لم تطلبها.
• الروابط داخل التطبيقات: تطبيقات التواصل تفتح كثيرًا من الروابط في متصفحها الداخلي، خارج سفاري.
• التمرير بلا نهاية: يضع أمامك الشيء التالي قبل أن تختاره.
• آخر الليل وحدك: متعب، في السرير، والجوال في يدك.

خطوات عملية لحجب المواقع الاباحية على الايفون

١. مدة استخدام الجهاز، والرمز مع شخص تثق به

فعّل فلتر Apple المجاني. في iOS 26: الإعدادات ← مدة استخدام الجهاز ← قيود المحتوى والخصوصية ← App Store والوسائط والويب والألعاب ← محتوى الويب ← تقييد مواقع الويب للبالغين (Settings › Screen Time › Content & Privacy Restrictions › App Store, Media, Web, & Games › Web Content › Limit Adult Websites)، كما في دليل Apple. ثم اطلب من شخص تثق به، كالزوج أو الزوجة أو أحد الوالدين أو صديق صالح، أن يضع رمز مدة استخدام الجهاز دون أن تنظر. واتفقا على حساب Apple الذي يُستخدم لاسترداد الرمز، لأن صاحبه يستطيع إعادة ضبطه. ويقول دليل Apple إن الفلتر يحدّ من «كثير من مواقع البالغين» لا كلها. التفاصيل في كيف تجعل الحجب صعب الإيقاف.

٢. The Blocker مجانًا في سفاري

The Blocker يحجب مواقع البالغين في سفاري مجانًا: فئة «محتوى البالغين» مفعّلة تلقائيًا في التثبيت الجديد، ويمكنك إضافة ١٠ مواقع بنفسك. ويعمل الحجب المجاني في سفاري وفي الصفحات التي تفتحها التطبيقات في عرض سفاري؛ أما كروم والمتصفحات الأخرى والمتصفحات المدمجة في تطبيقات مثل Instagram فتغطيها «الحماية القوية» في Pro. وإن بقيت على النسخة المجانية، فاحذف المتصفحات الأخرى.

٣. «الحماية القوية» في Pro

تستخدم «الحماية القوية» مدة استخدام الجهاز من Apple، فتبقى مواقع البالغين محجوبة في كروم وفايرفوكس وغيرهما، وفي الروابط التي تفتحها داخل تطبيقات مثل Instagram أو X. وما تحجبه خارج سفاري هو فلتر Apple ومعه حتى ٥٠ موقعًا من قائمتك. ولا ترشّح المنشورات والمقاطع داخل التطبيقات، لكن «التطبيقات المحجوبة» تُبقي التطبيق الذي يزلّ فيه بصرك مغلقًا تمامًا، و«منع حذف The Blocker» مفعّل تلقائيًا. السعر في الولايات المتحدة $4.99 شهريًا أو $29.99 سنويًا أو $49.99 مرة واحدة، ويعرض App Store سعر بلدك. وبصدق: يمكن إيقافها من داخل التطبيق، والمهلة الاختيارية ٦٠ ثانية على الأكثر؛ لذلك يبقى الرمز مع غيرك هو القفل الأساسي. التفاصيل في صفحة «الحماية القوية».

٤. «لحظة صعبة»: ساعة كاملة بلمسة

حين تشعر بالضغط، اضغط «اقفل كل شيء لمدة ساعة». يقول التطبيق: «ستبقى كل المواقع والتطبيقات التي حجبتها محجوبة لمدة ساعة، ولا يمكن إنهاء ذلك قبل موعده.» وتظهر ما دامت «الحماية القوية» مفعّلة. استعمل الساعة لتبتعد: قُم من مكانك، أو اخرج من الغرفة، أو اتصل بصديق، أو أقبِل على النوافل التي عدّها الجواب من الوسائل المعينة.

٥. «تحدي 30 يوماً» بسبب «من أجل إيماني»

انضم إلى «تحدي 30 يوماً» المجاني، واختر «من أجل إيماني» أو اكتب سببك؛ يقول التطبيق: «سنعرضه عليك في اللحظة الصعبة.» ومع تفعيل امتداد The Blocker Stats في سفاري، يتحول الموقع المحجوب إلى صفحة إنقاذ هادئة تعرض سببك ويومك في التحدي. ورسائل المتابعة في الأيام ٣ و٧ و١٤ و٢١ و٣٠ عامة، مثل «أسبوع كامل 🌿»، ولا تذكر الموضوع. وقد يقترح التطبيق يومًا لبداية جديدة خلال الأسبوع القادم، ومنه بداية رمضان إن اقتربت. والزلّة لا تعيدك إلى اليوم الأول؛ فقط لا يُحسب ذلك اليوم نظيفًا.

ما الذي لا تستطيعه هذه الخطوات؟

• لا شيء يجعل المعصية مستحيلة: من يملك الرمز يستطيع التراجع عن كل شيء، ولا توجد قائمة تحجب كل صفحة.
• لا تقارير: لا يرسل The Blocker شيئًا إلى أي شخص، والصحبة الصالحة لا يصنعها تطبيق.
• الخصوصية: سبب التحدي وإجاباتك تبقى على جهازك. أما «مشاركة بيانات استخدام مجهولة الهوية» فمفعّلة تلقائيًا وترسل أحداثًا عامة بلا أسماء مواقع، ويمكنك إيقافها من الإعدادات.

إن زللت

ارجع وابدأ من جديد، فـ«لكل جوادٍ كبوة» كما في الجواب نفسه. واقرأ الانتكاسة بعد التوبة وماذا تفعل بعد الانتكاسة. وإذا صار الأمر يؤثر في نومك أو عملك أو بيتك، أو صار الضيق ثقيلًا، فتحدّث إلى طبيب أو معالج نفسي مرخّص. ولأسئلة الدين، اسأل عالمًا تثق به.

حمّله على آيفون

العودة إلى The Blocker